粄條人的小日記

自從去年我們班升上三年級後，身體是每況愈下
我承認當初自己想不開，也覺得如果班上只要有一位學生不守規矩
似乎就顯得我這個導師很無能
偏偏國三這一年，尤其是上學期簡直就是多事之秋
本來就已經沒有吃早餐的習慣，中午也常因為心情不好而沒胃口
所以一天就只吃晚餐而已
那時候每天早上騎車上班時，都覺得好痛苦
心中總是忐忑不安，擔心今天又會岀事
久了，體力越來越差，也常常胸悶、呼吸不順
骨盆腔、腳踝也越來越痛

直到寒假去台北整整一個禮拜
每天跟idxx去想去的地方、吃想吃的東西
告訴自己真的要看開
壓力才逐漸釋放
心情是比較好了，但髖骨、腳踝卻演變成天天痛
也經人家介紹看了幾家整骨診所
直到這一兩天終於走路比較正常
不會一拐一拐的
雖然還是會隱隱作痛，但我真的很滿足了
比起之前連想要側躺都沒有辦法、走路關節就刺痛
這幾天的狀況真的好很多
雖然我知道一不小心可能骨頭又會移位
但能夠正常走路真的讓我好感動
幾個月來，似乎已經忘了走路不痛是什麼感覺了

整骨醫師說我的狀況容易將骨頭歸位
可也容易移位
必須另外搭配運動來讓筋柔軟
為了健康，就算再怎麼不喜歡運動
也要強迫自己了